A educação é o caminho para a democracia. Não há paz sem evolução dos direitos humanos.
AUTORA :Rigoberta Menchu
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domingo, 7 de abril de 2013
Receita de Polenta com Carne Moída Polenta da vó Aurina INGREDIENTES: POLENTA: Dois copos grandes fubá Um litro de água 1/2 litro de leite Duas colheres de sopa de requeijão Uma colher de sopa de óleo Queijo ralado Sal a gosto MOLHO: 1/2 kg de carne moída temperada a gosto Molho de tomate pronto ( 250 gramas ) Uma colher de sopa de manteiga MODO DE PREPARO:
POLENTA: Em um recipiente, misture o fubá com o leite. Reserve. Em uma panela, ferva a água em fogo alto. Quando começar ferver, coloque o óleo e o sal. Depois, vá adicionando aos poucos a mistura de fubá com leite, mexendo sempre. Deixe cozinhar durante quinze minutos. Mexa sempre. Depois, acrescente as o requeijão. Misture. Coloque a polenta em um refratário. Reserve e deixe esfriar.
MOLHO: Em uma panela, frite a carne moída já temperada. Não é necessário óleo. Coloque o molho de tomate, misture e deixe ferver durante cinco minutos.
Despeje o molho por cima da polenta e polvilhe o queijo ralado. Sirva.
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