"A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo. (Nelson Mandela) "

quarta-feira, 10 de abril de 2013


Receita de Suco Anticolesterol

Receita de Suco Anticolesterol
Suco Anticolesterol

INGREDIENTES:

Uma maça com casca e sem sementes
Uma laranja em gomos, sem casca e sem sementes
Uma colher de sopa de linhaça
Uma colher de sopa de aveia
Um copo de 250 ml de água
Mel, adoçante ou açúcar mascavo a gosto

MODO DE PREPARO:

No liquidificador, bata todos os ingredientes até ficar homogêneo.
Adoce a gosto e beba.

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