"A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo. (Nelson Mandela) "

sexta-feira, 10 de maio de 2013

salmon_plancha_hierbas_chile


Salmão grelhado com ervas





Ingredientes
• ½ quilo de salmão
• 1 colher de chá de alho
• 1 colher de chá de salsa
• 1 colher de chá de endro
• 2 colheres de chá de tomilho
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de sopa de vinagre de vinho
• ½  colher de chá de sal
• ¼ de colher de chá de pimenta
Elaboração
• Misture todos os ingredientes e espalhe-os pelos dois lados do salmão.
• Leve o salmão ao refrigerador por uma hora para que se incorporem todos os sabores.
• Esquente o grill, aplique spray de manteiga e  cozinhe o salmão de 10 a 12 minutos, virando-o com a ajuda de uma espátula.
• Salmão de dia.




Nenhum comentário:

Postar um comentário